昨日はトレーニング後に夫婦で青梅で開催されている
に遊びに行ってきました。
家から１０分ほどです（笑。
トレイルラン系のイベントで
たくさんの興味深い出店があり、
普段マウンテンバイクの会場やエキスポでは見られないブースも多くあったので
とても楽しかったです！
「食」に興味のある私達が特に気になったのが
というのもその場でエナジーボールを作る
実体験ができる！
のです😻
すっごく美味しそうで豊富なフルーツ、ナッツ、スーパーフード、シーズ＆グレイン、パウダーから好きなものを選び、適量とります。
楽しく選びます。
こんな感じで〜
デーツやレーズンを撹拌したものとよく混ぜて、
ボール状にしてココナッツフレークなどをまぶせば完成！
入っている原料が全て
自然のもので
目で見えて
自分の手で手軽に作れる。
自然の甘みですごく美味しかったです！
最高ですね！
普段のスナッキングから携帯食にまで
幅広い用途で美味しくいただけちゃいますね！
↓低GI・シュガーフリー・グルテンフリーで入っている原料を全て表記している安心・安全・美味しい「AaHbit」さん。今回もたくさんお買い物してしまいました〜。鎌倉にあるカフェもすごくお勧めです！
ブース周りで歩き疲れたところにタイミングよく？！
疲労回復に最適な甘酒ブースが！
妻の著書「Eat Good for Life」で甘酒をアスリートフードとして勧めていますが、komeamaさんもアスリートへの甘酒を提唱していて
改めて、
甘酒は日本が誇るスーパーフードだな〜と思いました。！
私の必須アイテムの一つ。汗が目に垂れてこない「HALO」さんの画期的なヘッドバンド。汗っかきの自分にとってはマストです！これからの時期に大活躍です。
他にもたくさん面白いブース盛りだくさんでした。
飲食ブースも充実しているので
お花見ついでに青梅に遊びに来るのも良いですね！
本日４月１日まで開催しています！
