とにかく今のところ行った街は全て坂の斜度が半端じゃないです！近所の散歩でも十分トレーニングになります。
コーヒー巡り〜。コロンビアといえばコーヒーというイメージが強いですが、実は良いコーヒーはほとんど海外へ出てしまうそう。しかし、最近は質の高いコーヒーも出回るようになってきて美味しいコーヒーショップを紹介してもらいました。↓は香りと煎り具合で豆を決めて、スチームプレスで丁寧に淹れてもらいました！
大会からお土産でもらったコーヒー。楽しみです。
超インパクトのある植物！これって人工的に形にしたのかな〜。整いすぎて疑問。
パンの木の実（と言われました）。蒸してあり、固い皮をむいて食べます。栗？なのかな。味的には栗でした。しかしながら発芽しているのに注目！美味しいし、栄養価たっぷり！
街にアートが多いのも雰囲気ありますね。カラーも好きです。ちなみに自転車が倒れる瞬間です（泣。。。
自転車が盛んな街で激坂が多い。ので強いクライマーが多い。納得です！
イチジクをバニラとリキュール？に漬けたものにキャラメルソースを入れて、チーズを添えたもの。伝統的なデザートだそうです。
とにかくフルーツが新鮮で美味しいです！
道でもたくさん露店を見かけます。
コーヒーショップ。
ここマニサレスでは土日はメインストリートは車両進入禁止になり、サイクリスト、歩行者、ランナーに開放されます！素晴らしいですね〜。首都のボゴタは水曜もするそうです。
自転車の街。
ショーウィンドウで見かけたTシャツ（笑
私の大好物のアボカドがものすごく美味しいです。
メキシカンレストランでは必ずワカモレを頼みます！しかも安いので倍嬉しい！
自然食、オーガニック系マーケット巡り。意外に点々とあります。ホテルの近くでも３〜４軒はありました。
アボカドとフルーツのスタンド。
一番通った自然食品マーケット。小さいけれど、手作りのオーガニックビーガンプロテインバー、パンやスナックなどローカルものが多いので気に入っています！
隣に床屋があったので、勢いで入りました（汗
スペイン語しか通じないので苦戦しましたが、なんとか？！形になりました。
髪被ってわかりにくいですが、かなり上まで刈っています（笑。
立てたら完全なモヒカン！何気に気に入っていますがw。これも貴重な海外経験〜⭐︎
帰りの機内用のスナックもゲットしました。手作りブラウニーとチョコw
さて、今から最終パッキングしてアメリカ・コロラド州へ帰ります！
次のレースは７日後の３日間ステージレース「ブレックエピック３デー」です！
連戦ですが、うまく体調整えて最高のレースをします！
