4月17日（日）『プラントベースセミナー』開催
＜開催概要＞
日時：2022年4月17日(日)
講師：池田祐樹 プロマウンテンアスリート
池田清子 アスリートフード研究家
1回目：10:00~11:30（入門編）
2回目：12:30~14:00（実践編）
＊両方お申し込みいただけるとより深く学べます。
場所： Stride LAB（聖蹟桜ヶ丘駅 徒歩5分）
参加費：各回1500円
参加方法：e-moshicomより事前エントリー
《STRIDE LAB 本店》
東京都多摩市一ノ宮2-19-1
カリアンドラII 1F
月・火・金 15:00-19:00
土・日・祝 10:00-18:00
水・木 定休日
©︎Hideyuki Suzuki
以下、告知文となります。
マウンテンバイク界のトップアスリート「池田祐樹」さんとアスリートフード研究家の「池田清子」さんお招きして『食』に関するセミナーを開催します。
MTBプロライダーとして国内外で活躍、2019年からトレイルランと2つのウルトラ競技に取り組む池田さんの食生活「プラントベース」菜食について
菜食を取り入れてカラダがどう変わったのか？
パフォーマンスの変化は？
エンデュランススポーツを行う方にとってメリットは？
どんな食事をしてるの？
などなど
「菜食」のメリットや取り入れ方、疑問についてお答えいただきます！
プラントベースレシピの試食付きです。
みなさまぜひご参加ください！
e-moshicomからお申し込み受付中です。
＜開催概要＞
日時：2022年4月17日(日)
1回目：10:00~11:30（入門編）
2回目：12:30~14:00（実践編）
場所： Stride LAB（聖蹟桜ヶ丘駅 徒歩5分）
参加費：各回1500円
参加方法：e-moshicomより事前エントリー
《STRIDE LAB 本店》
東京都多摩市一ノ宮2-19-1
カリアンドラII 1F
月・火・金 15:00-19:00
土・日・祝 10:00-18:00
水・木 定休日
