マイナス０.１℃。
高地に来て初のMTBロングライドを敢行。
来週末の２日間レースを想定して、前日に予備疲労を作ってから臨みました。
思いの外、予備疲労も気にならないで足の調子も気分も上々でした！
トイレ以外は止まらないように、補給もハイドレーションパックに２リットル背負い、大ボトル２本、たくさんの補給食を準備しました。
一応の目標は、最低１００km、最低獲得標高３０００m。
出来るだけ標高３０００m以上のところまで登る。
上りはエンデュランスからテンポ域で淡々と。
最後の方はテクニカルなシングルトラックも多かったので時間はかかってしまいましたが、エネルギーレベルも最後まで落ちることなく楽し苦ライドできました(^^)
ライド中平均標高：３００１m
最高標高：３２８８m
本日の
STARAVAデータ：https://www.strava.com/activities/2480433294
徐々に雪が溶けてきて、低いところからですがお気に入りのトレイルがオープンし始めています！
ブリッケンリッジのトレイルはやっぱり最高です！
ロングライド後半のトレイルが楽しすぎて、疲れているはずなのにエネルギーが溢れてきてもっとエンジョイしていたかったです。
トレイルがくれるエネルギーは本当にあります。
コロラドの大自然と素晴らしいトレイルを作るビルダーの人たちのおかげですね！
明日のトレーニングもあるので泣く泣く今日はお預け(^^;;
今週は良い感じに疲労を溜めて、来週前半でしっかり回復してレースで爆発します！
