2023年6月10日土曜日

グッドライド&グッドリカバリーフード

本日は軽めのショートライドのはずだったのですが、ジェフに着いていったら想像以上の激坂ルートでした😆!


しかしがながら、登ったあとの景色とコロラドトレイルの極上ダウンヒルは最高でした⭐️!


NEWシューズ「SHIMANO XC902」は、初めて履くとは思えないほど馴染むフィーリングがあり、とても良い感じです!アッパーの程よく柔らかい素材がそう感じさせてくれるのでしょう👌


DT SWISSのソックスとも相性バッチリです🤩!

↓ライド後のリカバリーフード。
ベーグル&フムスサラダプレート😋+豆乳。


かなり即席ですが、抗酸化作用物質、タンパク質、糖質などリカバリーに必要な栄養素バッチリです👌


サラダの下にはフムス(雛豆のペースト)がたっぷり敷いてあります。


美味しかった〜🤤


良質の栄養を美味しく摂って、早くリカバリーして、さらに強くなって、成長していきま〜す🔥